Calisthenics in München – Trainingspartner und Gruppen


Gerade wenn man sich beim Workout immer wieder an sein Limit pushen möchte, hilft es wenn man eine Calisthenics / Street Workout Gruppe in München hat, in der man Unterstützung und Trainingspartner findet, die einen dazu motivieren noch weiter zu machen, wenn man körperlich das Gefühl hat, dass nix mehr geht.

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Calisthenics in München

Oft geht noch eine ganze Menge mehr, als man sich zutraut. Sobald die eigene Komfortzone erstmal erweitert ist, entdeckt man in der Regel, dass noch viel mehr in einem Steckt als gedacht. Dann geht plötzlich noch eine Wiederholung mehr, obwohl man die Klimmzugstange am liebsten schon loslassen wollte.

Calisthenics Park

Einer der beliebtesten und zugleich bekanntesten Calisthenics Parks in München ist der 4-Circle-Park der Firma PLAYPARC rechts neben der Isar. In den Isarauen neben der Brudermühlbrücke / Candidstraße.

Welche Trainingsmöglichkeiten hat man dort?

Was Euch der Park alles bietet, seht Ihr am besten auf den folgenden Fotos. Da sind den Ideen keine Grenzen gesetzt. Mehrere Dip-Stationen, Zahlreiche Pull-Up Möglichkeiten und nach dem Workout kann man direkt eine erfrischende Abkühlung in der Isar nehmen.

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Training in einer Calisthenics-Gruppe bedeutet

Erfahrungsaustausch

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, bei den Workouts findet immer wieder ein guter Erfahrungsaustausch statt. Vorallem Tipps und Tricks zu den wichtigen Themen Ernährung, Equipment und Übungsausführung, sowie Workoutpläne werden gerne weitergegeben. Denn führt man selbst gerade eine Übung aus und nimmt diese nicht auf Video auf, kann ein Trainingspartner einen immer wieder beobachten und direkt Hilfestellung geben.

Calisthenics / Street Workout verbindet

Aus eigener Erfahrung können wir sagen, dass die Stimmung innerhalb von Calisthenics Gruppen besonders fürsorglich, optimistisch und motivierend ist.

Das gemeinsame „Durchkämpfen, Leiden und Pushen“ beim Workout stärkt das Miteinander und es werden sehr schnell Freundschaften geschlossen. In vielen Fällen, geht es nach dem Training auch noch gemeinsam zum Essen oder es werden weitere Aktivitäten geplant.

Calisthenics Ausrüstung testen

Möchte man sich beispielsweise selbst Trainingshandschuhe oder weiteres Equipment kaufen, lassen einen andere auch gerne mal Ihre Ausrüstung testen und man vermeidet Fehlkäufe.


Wirf dazu einen Blick auf die empfohlene Calisthenics Ausrüstung.
Der Großteil der Ausrüstung wird mittlerweile online gekauft, doch da ist es leider nicht möglich die Sachen mal eben anzuprobieren. Oft werden auch Ernährungstipps ausgetauscht und man kann den neusten Shake genau dann probieren, wenn man Ihn am meisten braucht, direkt nach dem harten Workout.

Eine Calisthenics Gruppe in München

Um freundliche, Trainingspartner zu finden empfehlen wir Euch:

Neu: Korbinianplatz!

Dieser Park ist stand heute 15.06.2016 ebenfalls am Start. Wirf einen Blick auf den Calisthenics-Park Korbinianplatz in München.

Den Park findet Ihr hier:



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